Başarı İçin En İyi Zihniyeti Geliştirmenin 3 Yolu
Araştırmacılar, genellikle uzun vadede başarılı olanları, kısa sürede durduranlardan ayıran önemli bir bileşen belirlediler. Buna büyüme zihniyeti denir.Başarıyı belirleyen tek faktör gelişme zihniyeti değildir. Yine de en başarılı girişimcilerin (ElonMusk ve Jeff Bezos) büyüme zihniyetinin özelliklerini örneklendirdikleri ve anladıkları ortayaçıktı. Onları eleştirenlerin liderlik hataları ve etik konusunda söyleyecek çok şeyi olsa dahepimiz onlardan öğrenebiliriz. Gelişme […]
Depresyon ve Anksiyete’nin Arasındaki Farklar, Tedavi Süreçleri
Günümüzde insanların pek çoğu depresyon ve anksiyete terimlerini sık sık duyarlar ve bu terimlerin birbirine benzediğini düşünebilirler. Ancak, bu iki terimin aslında farklı psikolojik rahatsızlıklar olduğunu bilmek önemlidir. Depresyon ve anksiyete arasındaki farkları anlamak, doğru teşhis ve tedavinin sağlanması için oldukça önemlidir. Bu yazıda, depresyon ve anksiyete arasındaki farkları detaylı bir şekilde ele alacak ve […]
Duygusal Güçlülük!
Geçmişte liderin vazgeçilmez özelliği olarak kabul edilen güç kullanımı, artık yerini “duygusallığa” bıraktı. Abraham Lincoln’ün politik özgeçmişi yetersiz, eğitimi eksikti ve seçimleri kazanmış olması tümüyle talihin bir kerelik yüzüne gülmesi olarak değerlendirilmiştir. Ancak, o saygın kabinesinin kaptanı olmayı başardı ve bir zamanlar kendisini küçümseyen insanların saygısını kazandı Sonradan anlaşıldı ki, Lincoln gerçekte politik bir dahiydi; […]
Almak’tan Çok Verme’ye Odaklanmak!
1960’ların sonunda Mark Granovetter adında bir doktora öğrencisi, iş arayan 282 kişiyi mercek altına almıştı. Bu kişilerin mevcut işlerini nasıl bulduklarını, süreçte kimlerden yardım aldıklarını yani “ellerinden kimin tuttuğunu” öğrenecekti. Çıkan sonuç şaşırtıcıydı. İş arayan bu kişilere, ne yabancı ne yakın arkadaş kategorisine giren “arkadaşlarının arkadaşları”ndan çok fayda gelmişti. İşte, Granovetter, insanları birbirine dolaylı yollarla […]
Her Şeyin Kalıtsal Boyutu Var
Filinta Önal, 10 bin yıllık bir Anadolu tasarımına dayanan “eğri madırga” ile yaratıyor yontularını. İnsancı yaratıyı yeniden üretmek için günde 8-10 saat çekiç sallıyor.Sonra? Heykelleri saldırıya uğruyor, hurdacı hırsızlığı yüzünden parçalanıyor. Olmadı, üstüne tükürülüyor!Onun da dediği gibi, bir cehalet ve lümpenlik seli giderek taşkınlaşarak uygarlığı önüne katıp çamura, balçığa buluyor… Şair Ahmed Arif’in oğlu olan […]
Duygusal Zeka!
7-38-55 KURALI Tüm işi internette dikkat çeken şeyler yazmak olan biri olarak, 7-38-55 kuralının 57 yıldır varlığını sürdürmesine şaşırmadım. İnanılmaz derecede akılda kalıcı. İlk kez 1967 yılında Los Angeles’taki California Üniversitesi’nden psikolog Albert Mehrabian tarafından tanımlanan bu kural, daha sonra Sessiz Mesajlar adlı kitabında ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Bu kurala göre iletişimin yüzde 7’si sözlerimizle, yüzde […]
İnsan Değişir mİ?
Her insanın kendisinde değiştirmek istediği bazı yönleri vardır. Kişi özellikle kendisini, hayatını ve çevresini olumsuz şekilde etkileyen yönlerini değiştirmek ister. Bir çok kişi bu değişim için girdiği süreçten başarısız bir sonuç ile çıkar. Değişim genellikle kısa süreli meydana gelir ve akabinde kişi tekrar önceki noktaya geri döner. Bu nokta da ise genellikle değişimin çok zor, […]
Kariyer Pişmanlığı Nedir ve Nasıl Üstesinden Gelinir?
Hiç kendinizi işinizle ya da kariyerinizle ilgili “Ya şöyle yapsaydım ne olurdu?” diye sorgularkenyakaladınız mı? Belki de yakın bir arkadaşınızla sohbet ederken konu buraya geldi ve empatikurdunuz ya da arkadaşınızla sohbet ederken bir an kendinizi akıl verirken buldunuz ancakaraştırmalar gösteriyor ki geçmişe yönelik kurgular düşünmek birçok kişinin geliştirdiği bir türgeçmişe dönüş. Kariyer pişmanlığı, iş yaşamındaki […]
Yönetici Çalışanına Neden Söz Geçiremez?
Yönetici iş yapan değil, yaptıran kişidir. İşin içine giren değil, işi organize eden kişidir. Yönetici kelimesinin içindeki yönet kısmı bu yüzden anlamlıdır. Yönetici yönetir, düzenler, kurgular. Diğer tüm iş süreçlerinden ise çalışanlar mesuldür. Fakat bazı yöneticiler, işin uygulama kısmında da yer almak zorunda kalırlar. Bunun en temel nedenlerinden biri; çalışanını yönetememesi, söz geçirememesidir. Yönetici neden söz […]
Hadi, Rafael Nadal!
Tarihin en görkemli rekabetini yaşayan Fedal rekabetinin paydaşlarından Federer ,Nadal için veda mesajı yayınlamış,asaletin zirvesi,her ikisi içinde…: Hadi, @RafaelNadal ! Tenisten emekli olmaya hazırlanırken, duygusallaşmadan önce sizinle paylaşmak istediğim birkaç şey var. Açık olanla başlayalım: Beni çok yendin . Seni yendiğimden daha fazla. Başka hiç kimsenin yapamayacağı şekilde bana meydan okudun. Toprakta, sanki senin arka […]
Ikigai 10 Altın Kural
Iki (hayat) + gai (gaye), yani hayat amacı (a reason for being) olarak Türkçeye çevrilebilecek Japon kültürüne (Okinawa adası) ait Ikigai yaklaşımı, aslında herkesin bir hayat amacı olduğu ve kendi hayatında anlamlı bir şeyler bulabileceği konusunda yardımcı olan bir rehber niteliğindedir. Ikigai, ulaşılması gereken bir hedeften ziyade bir yolculuk olarak adlandırılırsa aslında daha doğru olacaktır. […]
Kendi Kendimizi Sabote Etmemizin 6 Nedeni
Bir amacınız var ve bunu başarmamak için keskin bir nişancı gibi kendi ayağımıza nokta atışları yapıyoruz. Örneğin tam sigaradan kurtulduğumuza inandığımızda masadaki arkadaşımızın sigarasından bir fırt alıyoruz. İlişkimizi düzenli hale getirmek dikkatli davranacağımıza kendimize söz verdiğimiz gün sanki inadınaymış gibi partnerimizin en rahatsız olduğu davranışı sergiliyoruz. Annemizi daha çok aramaya karar verdiğimiz hafta bunu sudan sebeplerle sürekli erteliyoruz. […]
Mutluluk” Bir Seçimdir!
70 yaşını aşmış ve 80’ine yaklaşmakta olan bir arkadaşıma, kendisiyle ilgili ne gibi değişiklikler hissettiğini sordum. Bana aşağıdaki bilgileri gönderdi: 1. Anne babamı, kardeşlerimi, eşimi, çocuklarımı ve arkadaşlarımı sevdikten sonra, şimdi kendimi sevmeye başladım.2. Atlas olmadığımı fark ettim… Dünya benim omuzlarımda değil.3. Meyve ve sebze satıcılarıyla pazarlık yapmayı bıraktım. Birkaç kuruş daha fazla vermek beni […]
Yavaş Yavaş Ölürler!
Yavaş yavaş ölürler,Seyahat etmeyenler.Yavaş yavaş ölürler,Okumayanlar, müzik dinlemeyenler,Vicdanlarında hoşgörüyü barındıramayanlar. Yavaş yavaş ölürler,Alışkanlıklarına esir olanlar,Her gün aynı yolları yürüyenler,Ufuklarını genişletmeyen ve değiştirmeyenler,Elbiselerinin rengini değiştirme riskine bile girmeyenler,Bir yabancıyla konuşmayanlar. Yavaş yavaş ölürler,Heyecanlardan kaçınanlar,Tamir edilen kırık kalplerin gözlerindeki pırıltıyı görmekistemekten kaçınanlar. Yavaş yavaş ölürler,Aşkta veya işte bedbaht olup yön değiştirmeyenler,Rüyalarını gerçekleştirmek için risk almayanlar,Hayatlarında bir kez […]
Nezaketle İletişim Kurmanın Gücü
Liderlerin her türlü kişiler arası iletişimde nezaketli davranmaları gerekiyor. Bu söz basit gibi görünse de uygulaması cesaret istiyor, özellikle de günümüzde. Bir dizi sorunun bağlarımızı zayıflattığı bir dünyada yaşıyoruz. Odaklanma eksikliğini ele alalım: Birinin telefonunu kontrol etmediği ya da aynı anda birden fazla işle uğraşmadığı bir sohbete katıldığınızı hatırlıyor musunuz? Hızlı olma kaygısı da ayrı […]
Her şeyin Değerini Bilmek!
İtalya’ya taşınmadan önce hayatım hep stresli ve aceleci bir tempoda geçiyordu. Ancak Como Gölü kıyısında bir eve yerleştiğimde, hayatın hızını yavaşlatmayı ve anın tadını çıkarmayı öğrendim. Bir günlük yoğun çalışmanın ardından İtalyanları izlemek, bana yaşamın gerçek anlamını hatırlatıyor. Onlar, bir masanın etrafında toplanıp iyi bir şarap eşliğinde sohbet ederken, hayatı kutlamayı ve küçük anlardan keyif […]
Yapay Zekâ Üzerine Eğitim Alabileceğiniz 12 Bedava Kurs
“Yapay zekâ, günümüzün ve geleceğin en önemli teknolojilerinden biri olarak hayatımızın her alanında etkisini hissettiriyor. Bu alanda kendinizi geliştirmek ve yeni fırsatların kapısını aralamak istiyorsanız, ücretsiz olarak sunulan bu 12 kurs tam size göre! Bu kurslar, hem yapay zekâya yeni başlayanlar hem de bu alanda bilgilerini derinleştirmek isteyenler için harika bir fırsat sunuyor. Üstelik, bu […]
Öğretmen!
Okulun ilk günü, bir dede torununu okula götürdü. Dede ve torun okul bahçesine girdiklerinde, çocuklar hızla etraflarını sardı.– “Ne komik bir ihtiyar,” diye güldü bir çocuk.– “Hey, şişko!” diye bağırdı biri. Çocuklar çığlık attılar ve dede ile torunun etrafında zıpladılar. Sonra dede kararlı bir şekilde torununun elinden tuttu ve okul bahçesinden ayrıldı. Dede, torununu eve […]
Öz Farkındalık Çevikliği
İş gününe motive bir başlangıç yaptınız; detaylarını planladığınız görevler sizi bekliyor. Ancak, etrafınızı dedikodularla vakit geçiren, hatalarını ve sorumluluklarını ekip arkadaşlarına yıkan, güç oyunlarıyla duygusal olarak sizi sömüren toksik bir grup iş arkadaşı sarmaya başlıyor. Önce, “Yok canım, ben böyle davranmam” diyorsunuz, ama bir bakmışsınız ki sizi de aynı döngünün içine çekmeye çalışıyorlar. Endişelenmeyin! Tam […]
Mother Theresa’dan Bilge Sözler
Kendi başına yürüdüğün yol, en değerli öğretmendir.Hiç bir zafer, içsel mücadele olmadan kazanılmaz.Bir insanın gerçek zenginliği dostlarının sadakatinde yatar.Ahlâki değerlerden yoksun toplumlar içlerindeki zorbalar ve bağnazlara hayran kalır.Mutsuz insanlar kendi zamanında yaşamak yerine, sürekli ya geçmişi yada geleceği düşünür. Hayatta üç yol vardır;Birincisi en asil olanı düşünmektir,İkincisi en kolay olanı taklitçilik,Üçüncüsü ise en acısı olanı, […]
Akıl, Kendi Başına Bir Evrendir
1972’de bir Fransız bilim insanı, kendisini 180 gün boyunca 134 metre derinlikte, zifiri karanlık bir mağaraya kilitledi. Işık yok. Zaman yok. İnsan teması yok. İnsan zihninin sırlarını açığa çıkarmak istedi ve bulduğu şey tam anlamıyla bir **ZAMAN BÜKÜCÜ** oldu. Michel Siffre, aşırı koşullarda insan biyolojisini anlamaya takıntılı bir jeolog ve araştırmacıydı İnsan zihninin kilidini açmanın anahtarının, zamanla […]